スポーツの秋

久しぶりに、良いお天気が続いて
風も涼しく、
やっと秋らしくなって来ましたね。
さん、週末はいかがお過ごしでしたか?
私は久しぶりに土日と
二日続けて、ジムでたっぷり汗をかきました。
でもさすがに二日目の後半は
もうバテバテ(>_<)。 二日間でこなしたレッスンは ホットヨガ、サイクリング、 ボクササイズ、ヒップホップダンス! それと別に、筋トレにランニング。 もし、毎日やれば 一ヶ月でライザップのカラダになれそう ^^ 食欲も出るし、カラダを動かすのも 気持ちがいいのが やっぱり秋ですね!    

管理人
Sakura

こんにちは、Sakuraです。
女性にとって美を追求することは、とても大切なことだと思います。だから日常のスキンケアは欠かさないことが肝心。でもうっかりすると、化粧品にかかる費用はバカにならないので私は初めての化粧品は必ず1,000円前後の「お試し用」から始めてます。一回分のサンプル量じゃ足りないから。

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日記
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